2da fecha campeonato mtb Traccion Race - VILLA GENERAL BELGRANO

Distancia Competitiva: 58 Km. en una sola vuelta

Distancia Promocional: 25 K

Valores de inscripción 

Hasta el 17/6 $ 80, hasta el 24/6 $ 90

Grupos de más de 8 participantes $ 75 solo por depósito bancario y envío de los datos de los competidores por email

Forma de inscripción

Bco de la Nacion Argentina

suc:1850- General Belgrano

Caja de Ahorros Nº 2681149247

Alejandro De La Vega

CBU 01102682/30026811492479

CUIT 23-24136165-9

Cupo

300 Competidores

Horario de largada

11:00 horas

Categorías

Damas

Damas A: hasta 29 años

Damas B: 30 a 44 años

Damas C: 45 en más

Caballeros

Menores: 12 a 14 años

Juveniles: 15 a 17 años

Sub 23: 18 a 22 años

Elite: 23 a 29 años

Master A1: 30 a 34 años

Master A2: 35 a 39 años

Master B1: 40 a 44 años

Master B2: 45 a 49 años

Master C1: 50 a 54 años

Master C2: 55 a 59 años

Master D: 60 años en más 

Premios

Competitiva

1º al 3º General Caballeros

1º al 3º General Damas

1º al 5º de cada categoría Caballeros

1º al 5º de cada categoría Damas

Promocional/Recreativa

1º al 5º categorias Damas

1º al 5º categorías Caballeros

Premiación local

Damas - Caballeros - Habra categoría rueditas

La inscripción incluye

•Remera de ciclismo del Evento

•Kit de corredor.

•Hidrataciòn.

•Medalla de Finisher.

•Refrigerio Post Competencia.

•Cobertura Seguro.

•Asistencia Mèdica y Seguridad 

No se inscribe el día de la carrera

Como llegar

Ruta desde Buenos Aires a General Belgrano

1.         Distancia: 158 km

2.       Tiempo estimado: 1:55 h

3.       Consumo: 17 litros

4.        Costo de peajes: $ 12.2

5.       Costo total: $ 92.78

Av. 9 de Julio subir a la  Autopista 25 de Mayo. Pasar peajes y seguir siempre derecho por la  Autopista Dellepiane y  Ricchieri. Doblar a la izquierda en el cruce con la Ruta Nacional 205. Allí ir hasta el cruce con la ruta 3 (ver bien los carteles en la rotonda y pasos a nivel). Luego doblar a la izquierda en la Ruta Provincial 41 hasta General Belgrano.

Ruta desde La Plata a General Belgrano

1.         Distancia: 119 km

2.       Tiempo estimado: 1:29 h

3.       Consumo: 13 litros

4.        Costo de peajes: $ 0

5.      Costo total: $ 60.69

Tomar la Ruta Provincial 215 hasta pasar las vías de Brandsen y allí doblar a la izquierda y tomar la Ruta Provincial 29 hasta General Belgrano

Contacto : delavega_ale@hotmail.com

2do desafio IQ Running

2 DESAFIO IQ RUNNING

Lugar : PASO CORDOBA
GENERAL- ROCA RIO NEGRO / PATAGONIA - ARGENTINA
Edición: SEGUNDA

FECHA: Domingo 18 de SEPTIEMBRE de 2011 HORA: 11:00hs
DISTANCIA: 27 km
LARGADA-LLEGADA: PULPERIA PASO CORDOBA (General Roca R.N.)

A) MODALIDAD: Se trata de una carrera a pie, por caminos y senderos del Paso Córdoba
Se desarrollará en 2 modalidades:

A) INDIVIDUAL.
B) - PROMOCIONAL PARTICIPATIVA (13 KMS) CON PREMIACION DE categorías

A) INDIVIDUAL: PARTICIPANTES:

MASCULINOS A de 18 a 29 años FEMENINOS A de 18 a 29 años.
MASCULINOS B de 30 a 34 años FEMENINOS B de 30 a 34 años.
MASCULINOS C de 35 a 39 años FEMENINOS C de 35 a 39 años.
MASCULINOS D de 40 a 44 años FEMENINOS D de 40 a 44 años.
MASCULINOS E de 45 a 49 años FEMENINOS E de 45 a 49 años
MASCULINOS F de 50 a 54 años FEMENINOS F de 50 y más
MASCULINOS G de 55 a 59 años
MASCULINOS H de 60 a 64 años
MASCULINOS I 65 +
Nota Importante: Aquellos corredores que no cumplan 18 años al 17de septiembre de 2011, deberán presentar al momento de la acreditación: autorización paterna para poder participar y copia de la ficha de inscripción firmada por el padre.


B) PROMOCIONAL COMPETITIVA (13 KMS).
MASCULINO Y FEMENINO
A: 16 A 25 AÑOS
B: 26 A 35 AÑOS
C: 36 A 45 AÑOS
D: 46 A 99 AÑOS

B) PREMIACION:

GENERAL
1 - TROFEO del primero al tercero en la general masculina y en la general femenina.
2 - Efectivo del primero al tercero en la general masculina y en la general femenina.

Masculina.
1) 500 $
2) 300 $
3)200 $

Femenina.
1) 500 $
2) 300 $
3) 200 $

INDIVIDUAL
" trofeo del 1ero al 3to en las categorías A,B,C,D,E,F,G,H,I .

PROMOCIONAL
" trofeo del 1ero al 3ro en cada categoría

Medallas de finhiser para todos los que completen el circuito en forma reglamentaria.

C) REMERA TECNICA Y NUMERO IDENTIFICATORIO
La remera técnica de corredor es de uso obligatorio, con el número abrochado
al frente sin ocultar sus partes.
Se autoriza a los deportistas profesionales el agregado de hasta un máximo de
2 (dos) parches en el número con las marcas de sus sponsors, los mismos deberán regirse por los siguientes parámetros:
" no podrán tapar ninguna de las imágenes o marcas de la prenda oficial,
" tendrán una medida máxima de 10x5cm cada uno,
" no podrá ser una marca de la misma categoría de nuestros sponsors.
El deportista deberá solicitar autorización a la organización por mail antes del 30-02-11 indicando las marcas a colocar en las prendas y las posiciones propuestas para cada una. La sola presentación de la solicitud no significa autorización a excepción de la regla. Deberá contar con la autorización escrita de la organización que evaluará caso por caso.
D) SERVICIOS, ASISTENCIA, HIDRATACION y CONTROLES
En distintos puntos intermedios del recorrido y en la zona de largada y llegada se montará un puesto de asistencia e hidratación.
A lo largo del recorrido se establecerán controles de paso de los participantes.
E) PENALIDADES
1. No se permite la asistencia externa. Todo corredor que la reciba, y la misma sea observada por un Fiscal de la organización, será penalizado con:
1º Observación: Descalificación
2. Los participantes no pueden ser acompañados por bicicletas, automóviles, motocicletas ni otro tipo de vehículo, rigiendo la misma penalización que para el párrafo anterior.
3. El número deberá ser completamente visible desde delante, estar sujeto por las cuatro esquinas y no debe ser cortado, doblado o escondido. La sanción por el incumplimiento de este apartado será "el llamado de atención" y si no se rectifica, la descalificación.
4. No cumplir con el recorrido oficial, obteniendo una ventaja, será motivo de descalificación.
5. Esta permitida la asistencia entre los corredores, excluyéndose cualquier forma que ayude en la marcha a otro corredor, entendiéndose por esta: empujar, tirar con sogas o elementos similares, o cualquier otra forma de tracción o empuje entre participantes.
F) REGLAS GENERALES PARA LOS PARTICIPANTES
1. Es responsabilidad del participante estar bien preparado para la prueba. Esto es, gozar de buena salud en general, así como tener un nivel aceptable de preparación. La inscripción en esta prueba no asegura ni cubre esta responsabilidad.
2. La organización recomienda que todos los participantes se realicen un control médico previo a la carrera para asegurarse estar apto para el esfuerzo.
3. Es obligatorio presentar la ficha médica
4. La organización, a través de los fiscales autorizados, se reserva el derecho de interrumpir la participación de aquellos competidores que por su condición se considere están poniendo en riesgo su integridad física.
EN CASO DE SER INDICADO, ES OBLIGACIÓN DEL PARTICIPANTE HACER CASO A LA MISMA, de no respetarse será descalificado y la responsabilidad corre por cuenta del propio participante.
5. La organización dispondrá ambulancias con personal para la asistencia médica extra hospitalaria a quienes lo necesiten. Cada corredor está en conocimiento de las posibles consecuencias de la práctica de una actividad de este tipo, deberá por lo tanto asumir y ser responsable de cualquier gasto relacionado a emergencias médicas, salvo aquellos cubiertos por el seguro de corredor y la atención de la emergencia en terreno ya sea con la ambulancia, socorristas o enfermeros de la organización de la carrera. En caso de ser necesario, para continuar con los primeros auxilios, serán trasladados al hospital más cercano. Es fundamental que cada corredor al completar la ficha de inscripción detalle en Observaciones los datos de su cobertura médica y un teléfono de urgencia.
6. El participante tiene la obligación de conocer y respetar estas reglas de competición, así como las normas de circulación y las instrucciones de los responsables de cada prueba.
7. El participante tiene la obligación de conocer, defender y respetar el medio ambiente en el que se realiza el evento. La participación en la prueba no exime al participante de esta obligación. El mal trato o la falta de respeto hacia el medio ambiente puede ser motivo de descalificación pudiendo llegarse a la expulsión de la competición general. Teniendo en cuenta que el área protegida por donde se correrá son de de alta, media y baja sensibilidad al tránsito, se debe prestar atención al respeto por la naturaleza.
8. Es obligatorio correr con la remera técnica entregada por la organización, por sobre cualquier prenda con el número abrochado con los cuatro alfileres sin tapar la publicidad estampada en la remera.
9. El participante que abandona la competición está obligado a quitarse el número y comunicar a los jueces, fiscales o banderilleros su abandono, entregando el respectivo número.
10. En las consideraciones finales, se brindará una explicación por donde será el recorrido. En caso de extravío, por no ver una cinta, o no prestar atención a los senderos o indicaciones por parte de la organización, los corredores son responsables de volver al camino y retomar el recorrido.
Ante cualquier reclamo por extravío la organización no se hace responsable.
11. El recorrido podrá ser modificado antes o incluso durante el desarrollo mismo de la carrera atendiendo a razones de seguridad de los participantes u otras circunstancias que a consideración de la organización lo demanden. El caso de que la decisión sea tomada antes de la largada los corredores serán notificados. En caso de que la decisión sea tomada durante el desarrollo de la carrera, los participantes serán informados en el puesto de control anterior a la modificación. La organización no se hará responsable de cualquier tipo de reclamo por parte de los participantes por esta causa.
12. En caso de que deba acortarse una vez largada la carrera, y que el corte involucre solo una parte de los participantes, se considerará una clasificación para quienes hayan cumplido con el recorrido completo y a partir del último corredor de ese grupo se continuará con quienes hicieron recorrido incompleto siguiendo su orden de arribo.
13. Las imágenes que se obtengan en la competencia podrán ser utilizadas por la organización y por las empresas auspiciantes para fines de difusión y publicidad del evento y/ó de productos asociados al mismo.
Los competidores que acepten participar en este evento no tendrán derecho a realizar reclamos.
14. Responsabilidades: Al inscribirse, el participante acepta el presente reglamento y declara:
" Estar físicamente apto para la competencia.
" Haberse efectuado los controles médicos necesarios.
" Estar entrenado para el esfuerzo.
" Conocer globalmente el recorrido y su geografía.
" Ser consiente de los riesgos que la actividad implica.
" Conocer las dificultades para realizar operaciones de rescate en algunos sectores del recorrido.
" Saber incluso que habrá lugares a los que no pueda accederse con vehículos, con lo cual la atención inmediata es limitada.
" Conocer las características del terreno y los riesgos posibles de lesiones traumatológicas como torceduras, esguinces, incluso fracturas. Y que por razones de seguridad, la organización priorizará la atención y evacuación de las emergencias y urgencias médicas, considerándose como tales a aquellos casos que puedan evolucionar en riesgo de muerte, pudiendo entonces demandar mas tiempo la atención de lesiones como las antes descriptas.
" Eximir a los Organizadores, Municipios, los Propietarios de las tierras por las que pase la carrera y los Patrocinantes de toda responsabilidad por accidentes personales; daños y/o pérdidas de objetos que pudiera ocurrirle antes, durante o después de su participación en la prueba.
G) COMUNICACIÓN
Se considera como medio oficial de comunicación de novedades la página
www.desafio-iq.com.ar. El participante deberá consultar periódicamente el sitio a fin de estar al tanto de novedades y posibles modificaciones en el reglamento, al igual que las listas de pre- inscriptos, inscriptos y lista de espera.

H) SEGUROS:
Los corredores están asegurados con una póliza de Accidentes Personales cuyas Condiciones Particulares contienen: Cobertura: Muerte Accidental e Invalidez Total y Parcial Permanente por Accidente hasta $ 10.000 por persona y reembolso de gastos por asistencia medica farmacéutica por accidente hasta $ 500 por persona.
Ámbito de la cobertura: Solo durante la participación del evento, no cubre el riesgo "in itinere". Cualquier gasto superior al mencionado en el presente es por cuenta del participante.
I) INSCRIPCIONES:
La inscripción se realiza:

Opción 1
PERSONAL:

GIMNASIOS Y LUGARES DE VENTAS AUTORIZADOS EN LAS DISTINTAS CIUDADES DEL VALLE, solo hasta el 13 de septiembre presentando indefectiblemente la copia del formulario de inscripción y ficha médica completa

GRAL. ROCA CONTACTO ALPHA DEPORTES AV. ROCA 1555/ IQ FITNESS 9 DE JULIO 561
CIPOLLETTI CONTACTO ROMERO MARTIN (TEAM ALPATACOS) te. 299-4019706
NEUQUEN: CONTACTO. REYES, GUSTAVO, O LUCIO PEREZ en Juan b JUSTO 239,
CERVANTES: CONTACTO,GIMNASIO FIT GROUP.TE 02941-15640166 ANDRES
La inscripción incluye:
" derecho a participación
" servicios de control
" servicio de hidratación en el trayecto y llegada
" una remera técnica de corredor
" una medalla de Finisher
" seguro personal
" Asistencia de ambulancia en caso de accidente

En caso de desistir de participar, por cualquier motivo, el importe de la
inscripción no se devuelve ni se acredita para otra carrera, ni se transfiere
a otro corredor, como así tampoco se entrega el kit de participante.

J) CIERRE DE INSCRIPCIONES:
Las inscripciones abren el 13 de junio y cierran el de martes 13 de septiembre a las 12:00 hs o al completarse el cupo establecido por la organización.

K) ACREDITACIÓN Y REUNIÓN REGLAMENTARIA DE LA CARRERA
Los horarios y lugar de acreditación serán informados oportunamente.
Al momento de la acreditación los participantes deberán presentarse con
su documento de identidad

PARA COMUNICARSE:
Teléfono: 02941 - 15558143 (MARCELINO)

CLIMA:
En caso de que la organización considere que las condiciones climáticas u otras contingencias ajenas a su voluntad ponen en riesgo la integridad física de los participantes, podrá disponer la postergación de la prueba o el cambio de su recorrido. En tal caso no se reintegrará ni total ni parcialmente la inscripción

ATENCION!!!
CUPO DE COMPETIDORES:
400 Participantes.

Costo de inscripción:
COMPETITIVA (27 kms)
Hasta el 13 de septiembre…………………150 PESOS.

PROMOCIONAL COMPETITIVA (13 KMS)
CON REMERA TÉCNICA….150 PESOS

1er campeonato Concordiense mtb (3 fechas)

   Sobre 40 kilómetros cada fecha, el próximo Sábado 18 de Junio a las 15 horas en el Autódromo de Concordia, se pondrá en marcha esta nueva apuesta de la Asociación Concordiense Amigos del MTB, en formato campeonato, que promete ser un gran éxito.

La segunda fecha tendrá lugar el 2 de Julio en Benito Legerén, y la última fecha será el 6 de Agosto en el Arca de Enrimir, oportunidad en la que se premiará a los ganadores de cada categoria.

La modalidad de clasificación es por puntos, es decir que en cada fecha -dependiendo del puesto ocupado en cada categoría -, se obtendrá puntaje.

Este puntaje será sumado en la fecha final, determinando así los ganadores de cada categoría. Es decir que, cuantas más fechas corrés, mas posibilidades de clasificar en los 5 puestos premiables de cada categoría. Además, quien corra las tres fechas accederá a un “plus” computable para el campeonato.

Los circuitos en cada una de las fechas recorrerán caminos rurales, senderos y quintas de la geografía concordiense.

REGLAMENTO GENERAL

ORGANIZACION: ASOCIACION CONCORDIENSE AMIGOS DEL MOUNTAN BIKE

FORMATO CAMPEONATO:
El campeonato organizado por Amigos del MTB, se realizara a 3 fechas en distintos lugares de Concordia, la modalidad será mountian bike se estarán recorriendo lugares típicos de la zona como senderos , quintas y caminos rurales y otros.

·      1 FECHA SABADO 18 DE JUNIO “AUTODROMO CIUDAD DE CONCORDIA”
·      2º FECHA SABADO 2 DE JULIO “ BENITO LEGEREN”
·      3ºFECHA SABADO 6 DE AGOSTO “EL ARCA DEL ENRIMIR” (CORONACION)

La modalidad de clasificación es por puntos, es decir que en cada fecha de acuerdo a su posición el participante recibirá puntaje computable para la clasificación final. uanto mas fechas corres , mas sumas.

DISTANCIA: 40km
CATEGORIAS:

·      DAMAS – 30 AÑOS
·      DAMAS + 30 AÑOS
·      MENORES DE 13 A 15 AÑOS
·      JUVENILES DE 16 A 18 AÑOS
·      ELITE DE 19 A 29 AÑOS
·      MASTER “A” DE 30 A 39 AÑOS
·      MASTER “B” DE 40 A 49 AÑOS
·      MASTER “C” DE 50 A 59 AÑOS
·      MASTER DE “D” + DE 60 AÑOS
·      PROMOCINALES /PRINCIPIANTES

INSCRIPCION -VALORES:

·      $ 60 por fecha
·      $ 150 las 3 fechas

CIERRE DE INSCRIPCION PRIMERA FECHA

Viernes 17/06 /2011

Puntos de inscripcion en:
·      Un Limit Sarmiento y San martín
·      Regatta San lorenzo y Pellegrini

NO SE INSCRIBE EL DIA DE LA CARRERA -SIN EXCEPCION-UNICAMENTE CORREDORES DE OTRAS ZONAS $ 60,-

LA INSCRIPCION INCLUYE :

·      Kit de Competidor

·      Sorteo y regalos

·      Hidratación parque cerrado

·      REMERA EVENTO ( ULTIMA FECHA )

·      Medalla Finisher a todos los que terminen la prueba

·      Seguro para competidor

·      CLASIFICACION POR CHIP

PREMIACION (ultima fecha)

·      PREMIOS EN EFECTIVO (el valor de los mismos son de acuerdo a la cantidad de inscriptos )
·      COPAS y/o PLACAS RECORDATORIAS DEL 1 º AL 5º PUESTO
·      REGALOS DE SPONSOR

CRONOGRAMA PRIMERA FECHA

SABADO 18/06/2011

·      8,00 hs APERTURA DE PREDIO

      LARGADA PRUEBA 15 HS EN PUNTO

HIDRATACION

El único puesto de hidratacion se encontraran únicamente en el parque cerrado , los competidores podrán llevar mochilas hidratantes y/o riñoneras para tal fin .

ALOJAMIENTO

La Organización dispondrá de un listado de alojamiento para facilitar la reserva y contratación del hospedaje antes y después de la carrera.

Los interesados en contratar cabañas y hosterías deberán contactarse con www.turismoentrerios.com

Observaciones: a modo de dejar en claro , y de la exigencia que demanda organizar una carrera damos a todos los corredores aviso que es muy importante contar con la colaboracion de todos ud. para la misma , es por eso que pedimos que ebacuen todo tipo de consultas y dudas , a los contactos que figuran en nuestr apagina , de esta manera la organización se hace mucho mas fluida , lo mismo en las inscrpciones hacerlo con tiempo , recordamos que el sabado mismo por la mañana estaremos inscribiendo y no por la tarde SIN EXCEPCION

duatlon rural "estancia san juan"

cicloturismo en mendoza - 18junio

ORGANIZA: RURAL WINE BIKE (RWB) – LIVE BIKING PRO RACE
FECHA: SABADO 18/06/2011
LUGAR DE SALIDA Y LLEGADA: PLAZA DE CHACRAS DE CORIA – LUJAN - MENDOZA
HORA DE SALIDA: 14.00 HS
HORA DE LLEGADA: 17.00 HS (aproximadamente)
.DISTANCIA: 30 km
COSTO DE LA INSCRIPCION: Contribución Optativa: $ 20
SORTEOS: entre los participantes

AUSPICIAN
VAIRO – ANDESMAR – MOVISTAR – BAUDRON – POWERADE – VILLAVICENCIO – BICICLUB – CICLISMO XXI – PASO DEL PORTILLO - VIAMONTE RESTO BAR
CHACRAS BIKE – SILICATO BIKES – SOLOBICI – TODOCICLISMO – PROBICI – VAIRO CENTER– CICLISMO MAIPU – BICIMANIA - HIGH BIKE
INSCRIPCION
En www.ruralwinebike.com o enviando un mail a: javier@rwbike.com / info@ rwbike.com o un rato antes de partir en la Plaza de Chacras de Coria.
DATOS NECESARIOS PARA INSCRIBIRSE: NOMBRE Y APELLIDO / EDAD / SEXO / MAIL / TELEFONO / LUGAR DONDE VIVE (MAIPU, LUJAN, GODOY CRUZ, ETC)
CONSULTAS a JAVIER PASSERA teléfono: 0261 153 357985
NOTICIAS
FACEBOOK buscar por ruralwinebike y nuestra pagina web www.ruralwinebike.com

 

 RECORRIDO
El recorrido será principalmente por caminos de tierra con poco tránsito y tranquilos. Encontramos también otro tipo de terrenos como: rutas asfaltadas, vías abandonadas, puentes precarios, caminos con barro, vías de tren, estaciones de tren abandonadas, bodegas, desniveles, laguna y el río Mendoza.
El objetivo no es correr una carrera, sino mantener un ritmo de pedaleo constante a un promedio de 20 km /h aprox., recorriendo distintos lugares cercanos a Chacras de Coria, Vistalba, Las Compuertas , todos estos lugares pertenecientes al Departamento de Lujan de Cuyo, Mendoza; pasando por fincas productivas como las de Bodegas y Viñedos Chandon, por calles como: Italia, Viamonte, Alte. Brown, Guardia Vieja, Beltrán, Mitre, Pueyrredón, Guardia Vieja , las Palma, Nicolas de la Reta, Roque Saenz Peña, San Cayetano, etc.

NIVEL DE DIFICULTAD
Principiante: Pueden participar todo tipo de personas, de cualquier sexo y edad, solo se requiere un estado físico normal para este tipo de exigencia y una mínima habilidad técnica de conducción de bicicletas.

SERVICIOS INCLUIDOS
Vehículo de apoyo para carga de equipajes, ciclistas cansados o situaciones de emergencia.
Asistencia mecánica de emergencia (reparaciones menores) para las bicicletas
Recorridos relevados previamente
Guías y Coordinadores
Comunicación VHF entre el staff y teléfono celular para casos de emergencia
Sorteos de Premios: con todos los que terminaron el recorrido

PUNTAJE
Por participar del evento se otorgan 5 puntos en el campeonato nacional de RWB, para la Categoría Promocional.

SERVICIOS OPCIONALES
Comidas y bebidas: Al terminar, en la Plaza de Chacras habrá chocolate con churros y menú a elección en EL café/ Restaurant VIAMONTE
Alquiler de bicicletas: Se podrán alquilar bicicletas de mountain bike o todo terreno con casco. Para reservar la bicicleta se debe abonar una seña. (Cupos Limitados)

EQUIPO RECOMENDADO
Bicicleta tipo Mountain Bike (MTB) en buen estado mecánico
Caramañola o mochila hidrante para llevar agua
Cámara de repuesto
Líquido antipinchadura colocado (Sugerido, no obligatorio)
Refrigerio: fruta o barrita de cereales etc
Algunas herramientas básicas
Dispositivos reflectivos (Sugerido, no obligatorio)

INDUMENTARIA RECOMENDADA
Si la tenés buenísimo !!!, si no venís igualmente con lo que vos tengas.
Anteojos para protección
Casco
Guantes protectores. Se recomienda de dedo largo.
Calzado cómodo, soquetes o medias, calza corta o bermuda o short. Se recomienda calza larga.
Mochila chica o alforja.
Calza larga o jogging o bombacha de campo.
Buzo polar 200 (más grueso) o pulóver de lana. Rompevientos con capucha.
Cuello y /o protección de cabeza polar o material similar.
Un par de medias gruesas de material sintético o de lana. O dos pares de media (una fina y una gruesa)
Documentación personal

RECOMENDACIONES
Recomendamos usar el casco por la seguridad personal de cada ciclista. El casco puede salvarte la vida en la caída más insignificante.
Las bicicletas deben estar en buenas condiciones mecánicas, por ello se sugiere la verificación del estado de las mismas, a tales efectos se pone a disposición de los ciclistas la verificación gratuita antes de la salida en una Bicicletería recomendada.
Como ciclista tenés obligación de hacer señales si pasas a otro vehículo o ciclista, si doblás, si te detenes o existe algún obstáculo en el camino.
Respetar el sentido de circulación y las normas de la Ley de Tránsito.
En los descensos sean prudentes y mantengan el control de las bicicletas. Nunca clavar los frenos, siempre accionar los mismos gradualmente.
En rutas, caminos con tránsito, etc. circular uno tras el otro por la derecha, guardando la debida distancia entre cada ciclista, Si el vehículo de apoyo acompaña a los ciclistas deberá marcharse siempre adelante del vehículo. El vehículo de apoyo no siempre puede acompañar o hacer de contención permanente a los ciclistas.
En los tramos de camino en mal estado, con piedras sueltas, huellones de erosión hídrica o donde sea difícil pedalear, bajarse de la bicicleta y continuar llevando la bicicleta a pie.
Mucha precaución al transitar y/o cruzar rutas y/o caminos asfaltados y en zonas urbanas.
Recordar que se esta pedaleando en una zona rural y/o zona "Agreste", es decir, a mas de dos horas de cualquier centro asistencial medico y/o de servicios por lo que cualquier accidente personal o rotura de la bicicleta te puede arruinar la salida no solo a vos si no al resto del grupo. Cuida la persona (vos) y tú maquina.
Nunca te apartes del grupo y de los recorridos prefijados, si tenés algún percance avisar a los coordinadores cualquier circunstancia o motivo que te obligue a alejarte o abandonar la salida.

SUSPENSIÓN POR MAL TIEMPO
Las salidas sólo se suspenden por lluvia copiosa, nevada, viento zonda o caso de fuerza mayor. Si así ocurre la salida se reprograma para nueva fecha.
Si está nublado o hace frío salimos igual.
Si el tiempo esta dudoso puede consultarse el mismo día de la salida al celular indicado al pie de la página www.ruralwinebike.com
Las salidas pueden sufrir modificaciones para su mejor desarrollo.

4ta vuelta de Alvear 2011 - Mendoza (mtb)